Abwechslungsreiche Strecke. Die Trennung ist deutlich gekennzeichnet. Die einzelnen Kilometer werden durch km-Schilder markiert. Die Strecke wird durch Streckenposten gesichert, wir können jedoch nicht ausschließen, dass einzelne Wanderer auf den Wegen anzutreffen sein werden. Eine Verpflegungsstelle auf der Strecke ist nur beim 10-km-Lauf eingerichtet.

Sunderlauf 5,5 km

Sundernlauf 10 km